Wenn die Füße sich ausruhen, ruht sich der ganze Körper aus

Die Fußreflexzonenmassage, auch als Fußreflexzonentherapie bezeichnet, basiert auf dem traditionellen Konzept der Reflexologie, wonach einzelne Bereiche der Fußsohlen mit verschiedenen Körperteilen in Verbindung stehen. Der Therapeut bearbeitet ausgewählte Stellen am Fuß mit gezielten Drucktechniken, Druckausübung und sanften Massagebewegungen. Die Intensität passt er an die Empfindlichkeit und den aktuellen Zustand des Klienten an.

Die Reflexzonenmassage sollte als ergänzende Methode der Körperpflege und Entspannung betrachtet werden. Sie ersetzt weder eine ärztliche Untersuchung noch die Behandlung von gesundheitlichen Beschwerden. Die Wirkung der Massage ist individuell und kann bei einzelnen Klienten variieren.

Die Füße tragen jeden Tag das Gewicht unseres Körpers. Langes Stehen, Gehen und andere körperliche Belastungen können zu Müdigkeit und Verspannungen führen. Die Reflexzonenmassage bietet ihnen Raum für Erholung und Entspannung.

Wirkungen und Vorteile der Fußreflexzonenmassage:

• Entspannung müder und überlasteter Füße
• Linderung von Verspannungen
• angenehme Durchblutung des massierten Bereichs
• einem Gefühl von leichteren und ausgeruhten Füßen
• allgemeine Beruhigung und Entspannung

Die Reflexzonenmassage der Füßedauert 30 Minuten.

Der Klient liegt oder sitzt während der Behandlung bequem. Nach der Reinigung und Desinfektion der Füße bearbeitet der Therapeut nacheinander die einzelnen Bereiche der Fußsohle mit Druck, Kompression und Massagebewegungen.

Der eigentliche Reflexzonen-Teil der Massage wird in der Regel trocken durchgeführt. Eine Creme oder ein Massageöl kann bei Bedarf am Ende der Behandlung verwendet werden.

Die Reflexzonenmassage ist bei bestimmten akuten gesundheitlichen Beschwerden nicht geeignet.

Kontraindikationen:

• akute Infektions- und Fiebererkrankungen
• entzündliche oder pilzbedingte Hauterkrankungen an den Füßen
• akute Entzündungen der Venen oder des Lymphsystems
• offene Wunden und frische Verletzungen
• schwere lokale Gewebeschäden
• akute Schmerzzustände und Verletzungen des Fußes

Während der Schwangerschaft sowie bei chronischen Erkrankungen, Durchblutungsstörungen, Empfindungsstörungen in den Füßen oder bei Zweifeln hinsichtlich der Eignung der Behandlung empfehlen wir, die Durchführung vorab mit einem Arzt oder medizinischem Fachpersonal abzusprechen.